La magia del rituale

Pensa ad un’azione

che fai ogni giorno:

bevi una tisana,

ti spalmi la crema sul viso,

arieggi la stanza,

ti fai la doccia.

Ora aggiungici l’intenzione,

un significato,

ad esempio,

il nutrimento del corpo,

che è il tuo tempio,

prenderti cura della tua pelle,

rigenerare l’energia del tuo ambiente,

purificare il tuo tempio.

Il tutto deliziato

con piacere e gratitudine.

Per l’opportunità

di essere viva,

di essere umana,

di essere donna.

Per il tuo cammino,

giorno dopo giorno,

in cui lasci

ciò che non ti serve più,

e accogli

quello che ti entusiasma,

in una continua rinascita

ed espansione.

Questa piccola azione quotidiana

è diventata un rituale.

Un’occasione

per riconnetterti alla tua essenza.

È un attimo,

è un pensiero.

Ma in questo attimo

prendi consapevolezza

della tua divinità,

della tua esperienza umana,

e del privilegio che è

vivere nel tuo corpo

ed essere tu.

Il rituale

è il tuo appuntamento quotidiano

con te stessa,

una micromeditazione,

un momento di piacere,

un’opportunità di connessione.

Il significato

che decidi di dare al tuo mondo

ha il potere di cambiarlo.

La stessa azione,

fatta con intenzione

e sentimento,

ha un effetto magico,

l’effetto

di farti ricordare

chi sei.

Sei sacra.

Sei antica.

Sei unica.

Sei qui e ora.

Sei infinita.

Sei tu.